Foglalj egy órára
  • Júl.1. - Júl.7.

Hétfő
Júl.1.
Kedd
Júl.2.
Szerda
Júl.3.
Csütörtök
Júl.4.
Péntek
Júl.5.
Szombat
Júl.6.
Vasárnap
Júl.7.
08:00 - 09:15
Csikung
Zsoltival
Csikung
Horváth Zsolt

Reggel a nap keltével együtt megnyújtóztathatod, átmozgatod minden testrészedet. Lassú, egyenletes mozdulatokkal [...]

17:00 - 18:30
Vinyasa jógaflow
Zsoltival
Vinyasa jógaflow
Horváth Zsolt

Flow élmény kezdőknek és haladóknak is. Az intuitív, változatos és néha játékos gyakorlatok segítségével fedezd fel határaidat, mind fizikális, mind mentális szinten. Érezd, hogyan erősödsz és válsz hajlékonyabbá, hogy a jógaszőnyegen kívül is könnyebben boldogulj. 🤸‍♂️

17:15 - 18:30
Női jóga illóolajokkal
Ildikóval
Női jóga
Benkő Ildikó

Az órák célja, hogy megismerkedjünk a jóga által kínált, női erőt tápláló, megújító gyakorlatokkal [...]

Meditatív vinyasa flow
Meditatív vinyasa flow

19:00 - 20:30
LEMangURIA
Katával
LEMangURIA táncmeditáció
Dr. Mikiténé Kiss Katalin

A Lemanguria® holisztikus mozgásművészet és önismereti út. Testtudatos mozgásmeditációt alkalmazó táncos fejlesztő módszer [...]